车险是车主保障自己和他人利益的一项重要保险，免赔额和保费是车险中的两个关键因素。免赔额是指在发生保险事故时，保险公司不承担的部分，而保费是购买车险所需要支付的费用。如何调整免赔额和保费来匹配个人需求，是每个车主都需要考虑的问题。

调整免赔额的方法：

1.了解自己的风险承受能力：根据自身的经济状况和对风险的承受能力，选择适合自己的免赔额。一般来说，如果经济条件较好且能够承担更高的费用，可以选择较低的免赔额，以便在发生事故时能够获得更多的赔付。相反，如果经济条件较差或对风险承受能力较低，可以选择较高的免赔额，以换取较低的保费。

2.考虑车险的类型和用途：不同的车险类型和使用用途会对免赔额产生影响。例如，如果车辆用途主要是城市代步，发生事故的风险相对较低，可以选择较高的免赔额来降低保费。而如果车辆用途是长途驾驶或经常在高风险地区行驶，可以考虑选择较低的免赔额以提高保险赔付能力。

3.了解保险条款和赔偿方式：不同的保险公司和车险产品对免赔额的限制和赔偿方式可能有所不同。在选择车险时，要仔细阅读保险条款，了解免赔额的具体限制和赔偿方式，并与保险公司进行详细沟通，确保自己在发生事故时能够获得合理的赔付。

调整保费的方法：

1.比较多家保险公司的报价：不同的保险公司对车险的定价方式、费率等可能有所不同。在购买车险前，可以通过询价和比较多家保险公司的报价，选择价格合理且服务良好的保险公司，以降低保费。

2.灵活选择附加保险项目：车险是可以根据个人需求选择不同的附加保险项目的。如果对某些附加保险项目的需求不高，可以选择不购买或减少保额，以降低保费。

3.提高车辆防盗措施和安全性：保险公司在计算保费时，通常会考虑车辆的安全性和防盗措施。车主可以安装更先进的防盗装置、车辆定位系统等，以提高车辆的安全性，从而降低保费。

总结起来，调整免赔额和保费主要需要考虑个人的经济条件、风险承受能力、车辆使用频率和用途等因素。合理选择免赔额和保费，既能够满足个人需求，又能够享受到适当的保障和较低的费用。购买车险前要仔细研究保险条款、比较不同保险公司的报价，并与保险公司进行充分沟通和了解，以确保自己的权益得到有效保障。